À utiliser 1-5 min sur une peau propre avec un(e) huile/sérum appliqué(e) au préalable.
Préparez vos glandes lymphatiques en les massant (à la base du cou et au niveau des clavicules)
Placez l'outil au frigo quelques minutes pour décongestionner ou dans de l'eau chaude pour détendre.
1. Commencer au niveau du front en lissant du centre vers l’extérieur puis du bas vers le haut avec le plat de la spoon.
2. Lisser avec la pointe du manche de la spoon, le long de la ligne sourcilière pour sculpter.
3. Décongestionner le contour des yeux avec la grande partie plate de la spoon, lisser de l'intérieur vers l’extérieur en remontant vers les tempes, en émettant une légère pression, puis les yeux fermés, effectuer des lissages de l'intérieur vers l’extérieur. Effectuer des petits mouvements de pompages, la spoon à plat perpendiculairement, de l'intérieur vers l'extérieur pour drainer la lymphe.
4. Travailler les ridules de la patte d'oie, masser en quadrillage de façon plus intense et rapide avec le tranchant de la grande partie de la spoon.
5. Ensuite, pour sculpter les pommettes, masser avec le tranchant du manche de la spoon, en partant du nez, en passant sous la pommette puis remonter vers les oreilles en lissage.
6. Pour travailler les sillons nasogéniens, utiliser le tranchant de la spoon et travailler en grattage du bas vers le haut et terminer en lissage sur le reste de la joue jusqu'à la base des cheveux.
7. Pour travailler les lèvres, utiliser la pointe du manche de la spoon, du centre vers l’extérieur.
8. travailler le double menton, partez du cou et remontez de façon rapide jusqu'au dessous du menton, puis terminer en lissage sur le bas joue, jusqu'aux oreilles et redescendre dans le cou pour terminer.
(Répéter 5 à 10 fois.)