Un visage glowy et une peau rajeunie ? C'est exactement ce que plusieurs types de routines visent à vous faire obtenir - et ce, sans méthode chirurgicale ou invasive. En prenant soin de votre peau avec des gestes clés, vous pouvez vous aussi y arriver - sans y passer 1h30 chaque jour.
Voici 5 habitudes à adopter pour glow et rajeunir son visage :
1. Adopter les bons gestes skincare et massage du visage
Il y a quelques gestes clés que vous pouvez incorporez dès maintenant dans votre routine. Pensez toujours à procéder à un nettoyage doux pour éliminer les impuretés sans agresser votre peau. Pour activer la microcirculation, éliminer les cellules mortes et favoriser le renouvellement cellulaire naturellement, utilisez un gommage deux à trois fois par semaine. Le gommage chauffant resurfaçant Roll On Jade permet de nettoyer, purifier, et hydrater grâce à sa formule à base d'argile blanche, huile de pépins de raisins et graines de cranberries. Si vous avez également des pores dilatés, ce gommage est idéal : la formule contient aussi de la zéolite, qui active dès l'application du gommage sur la peau cet effet "chauffant", pour purifier efficacement la peau.
Appliquez l'huile sèche Roll On Jade, puis réalisez votre massage du visage pour cibler les rides, ridules, et le teint terne, en utilisant un Gua Sha. Terminez le massage par l'utilisation de ventouses (qui répondent exactement à ces problématiques : teint terne et rides et ridules).
2. S'aérer + s'hydrater
Deux facteurs clés à prendre en compte pour obtenir ce glow - qu'importe votre âge. Oui, cela fait une vraie différence et vous aidera également à vous sentir mieux, et participe à la bonne élimination des toxines.
3. Essayer de réduire les aliments inflammatoires dans votre alimentation
Comme votre alimentation joue aussi un rôle clé dans l'apparence de votre peau, misez sur des aliments riches en antioxydants, vitamines et minéraux (fruits et légumes colorés, les noix, les graines, et les poissons gras sont d'excellentes sources de nutriments essentiels), à privilégier en comparaison aux aliments potentiellement inflammatoires (produits transformés, gluten...).
4. Trouvez votre activité "no-stress"
La rentrée, l'arrivée de l'automne, peuvent apporter du stress et de la fatigue, c'est pourquoi vous encrer grâce à une courte séance de méditation, un bain relaxant ou du journaling vous permettra de déconnecter et relâcher la pression.
Le stress chronique peut avoir un impact négatif sur votre peau, entraînant des éruptions cutanées, des rougeurs et un teint terne, d'où l'importance de ces moments qui contribuent à maintenir un équilibre entre votre esprit et votre corps.
5. Cette méthode qui transforme votre visage sans effort ni douleur... Le Face Taping
Le Face Taping est une méthode non-invasive grâce à l'application de bandes adhésives sur le visage et le cou. Suivant le type d'application, vous pouvez laisser poser vos Tapes jusqu'à 4h ou 12h. Il existe des applications "drainantes" qui vont faciliter le passage de la lymphe et l'élimination des toxines (ce qui a un impact direct sur l'éclat de votre teint), et des applications "lifting" qui vont naturellement dessiner vos contours. Le Face Taping est aussi un excellent moyen de prévenir les rides d'expressions : en faisant travailler les muscles fasciaux a maintenir le bon état ou la bonne "posture", la formation de plis arrive de moins en moins.
Bonne nouvelle, My Beauty Tape est enfin disponible : votre trousse de Face Taping (qui inclut 2 rouleaux de Tape, 100% conformes aux normes européennes et certifiés CE) ! Co-créée par Melody, co-fondatrice de Roll On Jade, et Ania, fondatrice de la méthode FaceYoga.Studio, votre kit vous permettra de réaliser 3 à 6 mois de Taping pour obtenir les meilleurs résultats.
Conclusion
Adopter ces 5 habitudes vous permettra de prendre soin de votre peau, pour réduire les rides et ridules, améliorer le drainage lymphatique et la micro-circulation, pour obtenir une peau à l'aspect rajeunie et ce glow (intérieur comme extérieur !).